Świat Sauny

PROSIMY SIĘ ODPRĘŻYĆ W NASZYM ŚWIECIE SAUNY!

Na dzień dzisiejszy w życiu większości ludzi do codzienności należy dążenie do zdrowego trybu życia. Ma natomiast pragniemy w najwyższym stopniu odpowiadać oczekiwaniom i potrzebom naszych Gości, ponieważ wierzymy, że świat sauny naszego hotelu może dać Państwu pełną harmonię.

Dlaczego dobrze jest korzystać z sauny? Jak należy to dobrze robić?

Powszechnie wiadomo, że sauna wywiera dobroczynny wpływ na organizm. Pobudza krążenie krwi, wzmacnia system odpornościowy, oczyszcza skórę. Jednakże na korzystanie z sauny warto przeznaczyć więcej czasu . Na samą saunę oraz na odpoczynek po niej.

Spokojne i gruntowne korzystanie z sauny składa się z trzech-czterech rund i trwa około półtorej godziny. Najpierw zawsze weźmy prysznic, by usunąć zanieczyszczenia z naszej skóry, następnie wytrzyjmy nasze ciało do sucha, ponieważ woda znajdująca się na naszym ciele może zapobiec ponownemu poceniu się i parowaniu. Jeżeli w saunie ławki znajdują się na wielu poziomach, wybierzmy dla nas najbardziej odpowiednią. Na ławkach położonych niżej temperatura jest niższa, podczas, gdy na górze może być cieplej. Po 10-15 minutach ponownie weźmy prysznic w po tym wejdźmy ponownie do basenu, żeby się zanurzyć. Po przechłodzeniu zawsze należy odpocząć, w międzyczasie uzupełniamy utraconą wodę wodą mineralną niegazowaną, 100% sokami owocowymi, herbatami leczniczymi lub owocowymi. Podczas korzystania z sauny nigdy nie spożywajmy alkoholu!

SAUNA FIŃSKA Z BASENEM DO ZANURZANIA SIĘ

Tradycjonalna sauna fińska jest chyba najbardziej rozpowszechnioną metodą korzystania z sauny. Istotą szeroko upowszechnionej sauny w krajach skandynawskich jest pozbycie się trucizn. W zasadzie celem tej sauny jest to, że ciało korzystającej z niej osoby powinno się rozgrzać, pocić, a przez to pozbyć trucizn. Nasza sauna jest 6-osobowa, ogrzewana prądem elektrycznym, a bezpośrednio przed nią zbudowaliśmy basen do zanurzania się.

SAUNA NATURYSTYCZNA

Sauna naturystyczna, to znaczy korzystanie z sauny bez odzieży jest najstarszą metodą tej czynności. Eksperci są zgodni, że z sauny warto korzystać możliwie bez odzieży, a jedynie z ręcznikiem. Po korzystaniu z sauny bez odzieży o wiele łatwiej jest pozbyć się z powierzchni skóry zanieczyszczeń oraz materiałów trujących, które wyszły poprzez skórę i ich część znajduje się jeszcze na powierzchni skóry.

W Hotelu Balneo Zsori Thermal & Wellness **** ukształtowaliśmy jedną kabinę sauny fińskiej do korzystania przez zwolenników używania sauny w sposób naturystyczny.

SAUNA PODCZERWIENI
Promienie podczerwieni ogrzewają ciało od środka, rozszerzają naczynia krwionośne, pobudzają krążenie krwi, a znajdujące się w organizmie zbędne materiały żużlowe wydalane są z niego razem z potem, dlatego sauna na podczerwień posiada silne właściwości odtruwające. Zaletą sauny na podczerwień jest to, że działa w niższej temperaturze i dlatego goście mogą przebywać w saunie dłużej.
STUDNIA LODOWA
Funkcją studni lodowej jest ochłodzenie i orzeźwienie rozgrzanego ciała. Lodowy zabieg na ogół zwykło się stosować dopiero po zakończeniu korzystania z sauny, kiedy zetknięcie z lodem jest orzeźwiające i przyjemne. Używanie kaszy lodowej poprawia krążenie krwi i ma korzystny wpływ na piękno skóry.
KOMORA SOLNA
Dobroczynny wpływ fizjologiczny słonego powietrza jest znany od dawna. Przyjemne powietrze kopalni soli jest szeroko zalecaną terapią przy różnych schorzeniach dróg oddechowych na przykład przy leczeniu astmy. W nastrojowym pomieszczeniu komory solnej przy optymalnym stężeniu doprowadzamy do parowania słonego powietrza i w ten sposób sublimowanie brył solnych zapewnia 70-80 procentową zawartość soli. Odwiedzanie komór solnych jest zalecane codziennie na czas 30-40 minut.
TEPIDARIUM
Tepidarium, to pomieszczenie, którego temperatura niewiele przekracza temperaturę ciała człowieka, zawartość pary w idealnym przypadku wynosi 30-40% i powietrze jest nasycone materiałami zapachowymi. Przy systematycznym używaniu terapii aromatami można zapobiec zarówno chorobom serca i systemu krwionośnego, jak i chorobom wynikającym z przeziębienia. Ważną właściwością jest to, że nie obciąża organizmu, tak więc w tepidarium Goście mogą przebywać przez nieograniczony czas.

Nasi pracownicy pragną w jak najwyższym stopniu odpowiadać oczekiwaniom i potrzebom naszych Gości, ponieważ wierzymy, że nasz hotel jest prawdziwą wyspą spokoju i może udzielić Państwu pełnię harmonii.

Book now!

Best price guarantee

Did you find a better price in another website?

Click here